ZDROWIE. Tym razem nie w niedzielę, a w najbliższy poniedziałek (24 kwietnia) Śląskie Centrum Chorób Serca organizuje prozdrowotną akcję edukacyjną, połączoną z darmowymi badaniami. Akcja – którą zaplanowano pomiędzy godziną 9. a 13. adresowana jest przede wszystkim do osób z nadciśnieniem. Wszyscy, którzy tego dnia pojawią się w szpitalu zyskają szanse na bezpłatne, podstawowe badania oraz poradę specjalisty. Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy, że cierpi na nadciśnienie.

Tymczasem stwierdza się je już u 30 proc. dorosłych Polaków. Konsekwencją nieleczonej choroby może być zawał serca, udar mózgu oraz niewydolność serca i nerek.

programie:
• pomiar ciśnienia tętniczego krwi,
• wyznaczanie wskaźnika BMI,
• niefarmakologiczne metody leczenia nadciśnienia tętniczego krwi,
• tajniki diety DASH i śródziemnomorskiej,
• zalecane formy aktywności fizycznej,
• porady jak skutecznie można zapobiegać nadciśnieniu tętniczemu krwi